segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Dicas Racquetball


Este esporte vem do clã dos desportos jogados utilizando uma raquete. Poderia ser chamado de um primo de ténis ou de badminton ou mesmo squash. Adivinha o que? Bem, ele é chamado de Raquetebol. Racquetball é um esporte que é jogado com uma raquete com uma bola de borracha oca. É semelhante ao squash e parece ser um descendente de tênis, mas é um pouco diferente dele. Pode ser jogado em uma quadra coberta, bem como quadra externa. O que o torna diferente de seus primos desportivas outros é que não há absolutamente nenhum obstáculo - não há net, não estanho. É um grande esporte para queimar aquelas calorias extra e manter a forma e saudável. Racquetball dicas são importantes para aqueles que querem seguir este esporte - de qualquer forma, para a saúde ou para fins de competição. Aqui está um servir com o mesmo!

De servir

Um racquetball interessante e útil de servir dicas é misturar o serve. Você não precisa ir para um poder servir sempre. Um lob servir entre um saque e backhand pode surgir uma surpresa para seu adversário. Um grande truque para decidir que tipo de saque pode dar a seu adversário uma sacudida é observar seus pés ou ela. Eles podem lhe dar uma pista sobre o que é o seu adversário antecipando, talvez um backhand. Então, se você pode ter um taco de que, atingido o saque para forehand do outro jogador.

Colocar tiro

Use a altura da bola como guia para a sua estratégia para jogar a bola enquanto espera por um retorno na quadra central. Aplicar o teto tiro se a bola está na altura dos ombros ou acima. O tiro que passa é perfeito se a bola está entre a altura da coxa e altura do ombro. O tiro pode matar entregar um soco matar se o retorno que você recebe é menor do que a altura da coxa. Um tiro de cabeça erguida é um grande não-não em um tiro de matança. Esta é uma das dicas mais básicas racquetball para iniciantes. Uma coisa básica para servir e voltar bem é manter a raquete perpendicular ao chão e teto.

Trabalho de pulso

O movimento ideal do pulso envolve tirando a frente em fazer contato com a bola. Isto lhe dará a energia necessária no jogo. Mais do que a velocidade do braço, a velocidade ea velocidade com que seu pulso se encaixa irá provar ser mais eficaz em bater a bola onde você quer atingi-lo.

Voltando um tiro

Para retornar um tiro, está no centro da quadra e devolver o saque golpeando a bola antes de ela saltar para o segundo tempo. A norma fundamental ter em mente aqui é que a bola deve viajar para a parede jogo para que se torne um bom retorno para um servir. A bola pode bater em qualquer superfície, com exceção do piso, desde que atinge a parede jogo antes de ela saltar. Esta é uma das pontas racquetball elementares com relação ao regressar a servir.

Combater o Oponente

Rally é o lugar onde você tenta ficar ainda com o seu adversário. Um jogador faz uma tentativa de ganhar pontos, ou até mesmo ganhar um saque por terminar o rali. Uma das dicas e truques racquetball de fazer isso é observar como e onde o outro jogador está de pé polegadas, por exemplo, se o oponente está na frente de você, use um tiro teto. Se ele ou ela está atrás de você, um tiro pitada - (parede de frente para a parede lateral) irá fazer o truque.

No final, mantendo os cotovelos junto ao corpo e agarrando seu pulso na hora certa é a chave para atingir bons retornos e serviços. Além disso, uma boa presença de espírito esportivo e dobrado de espírito é tudo o que você precisa além das dicas acima racquetball.

Leia mais em:

* Dicas de tênis

* Dicas de Badminton

Tire uma foto! Vá em frente!

Nenhum comentário:

Postar um comentário