Calorias de bebidas alcoólicas

A palavra-chave para quem quer perder peso é calorias. Principalmente, as pessoas se concentrar em calorias, eles o farão ingestão junto com alimentos que consomem. No entanto, se esquecem de calorias de bebidas que vêm com cada bebida e pessoalmente, é um grande erro. Isto é porque o álcool, por si só, contém 7 calorias por grama. Se esta é uma estatística alarmante, então imagine a quantidade de calorias em bebidas que contém de 30 a 40 por cento de álcool. Além disso, a partir de licor de calorias acumular rapidamente no corpo. Outro ponto importante é que as pessoas não compensar as calorias de bebidas alcoólicas por comer menos, como mesmo depois de beber as pessoas comem a mesma quantidade e acabam por aumentar a ingestão de calorias em uma maneira grande. Como referência, cartas de bebidas calorias de cerveja, vinho, vodka, uísque e rum são dadas abaixo.

Calorias de bebidas alcoólicas - cerveja

A cerveja é a bebida mundo terceiro mais popular ao longo, e em primeiro lugar quando se trata de escolhas entre as bebidas alcoólicas. A cerveja é feita de cevada, malte e lúpulo, que dão a cerveja seu sabor único amargo. Dependendo da quantidade de cevada e de malte envolvidos na preparação, a cerveja varia de cervejas leves para stouts escuros. Acredita-se, mais escura a cor da cerveja, mais as calorias que ele contém. E ninguém está familiarizado com a barriga de cerveja temida. Para manter um controlo, consulte a tabela de calorias da cerveja para diferentes marcas listadas abaixo:

Marca de cerveja

Calorias (por 12 oz)

Blue Moon

170

Beck

143

Budweiser

143

Clausthaler

95

Coors

150

Lager Foster

155

Heineken

165

Miller Genuine Draft

143

Pabst

151

Sam Adams Luz

125

Assinatura Stroh

152

Especulador

146

Luz do Stroh

112

Tuborg Qualidade Exportação

155

Calorias de bebidas alcoólicas - vinho

Vinho, considerado o néctar dos deuses, é uma bebida mais popular entre o sexo frágil. Vinho é feito até uvas fermentadas e variações observadas são, devido ao tipo de uvas utilizados e das técnicas de produção. Vinho branco é feito com uvas verdes, enquanto o vinho tinto é produzido a partir de uvas vermelhas. Acredita-se que o vinho tinto, quando consumido com moderação, é bom para o coração e auxilia na circulação sanguínea. Champagne, é uma variedade distinta de vinho, espumante branco na aparência, produzido a partir de uvas moderadamente ácidas. Antes de esta bebida é engarrafada, uma mistura de açúcar é adicionado, conseqüentemente, aumentando as calorias de champanhe. A tabela de calorias de vinho abaixo dá na formação de calorias em diferentes variedades deste licor.

Vinho

Calorias (por 4 fl oz)

Champanhe

105

Champagne (rosa)

100

Chardonnay

90

Merlot

95

Vinho do Porto (branco)

170

Vinho espumante Vermelho

90

Vinho Rose

95

Riesling

90

Sangria

115

Vinho branco espumante

80

Rígidos Calorias de bebidas alcoólicas

Uísque

Depois de bater "puberdade" em consumo de álcool, todo homem quer ter "um nas rochas". uísque é uma bebida licor preparado a partir de grãos destilados, como milho, cevada e centeio. Diferentes variedades de uísque de centeio incluem bourbon e scotch. Para aqueles que não tê-lo nas rochas, preferem consumir uísque em um formulário cocktail ou emendar-lo com soda. Isso aumenta a contagem de calorias. Um licor gráfico calorias para o whisky é dado abaixo.

Beber

Calorias

Jack Daniels Tennessee whiskey 80 provas (40% alc) (1,5 oz)

98

Johnnie Walker Black (40% alc) (1,5 oz)

95

7 Seagram Crown (40% alc) (1,5 oz)

95

Talkisker uísque (46% alc) (1,5 oz)

111

whisky mais Soda (saque único)

55

whisky mais Lemonade (saque único)

80

Vodka

Vodka é outro popular dos licores fortes originadas da Rússia. Vodka é feita a partir de qualquer das substâncias fermentadas, como trigo, centeio, cereais, beterraba, uvas ou batatas. Embora tradicionalmente a bebida é consumida pura, não tem impedido vodka de ser um ingrediente ativo na maioria dos cocktails disponíveis estes dias. Como com whisky, vodka também aumentar calorias quando consumidos de forma cocktail ou enriquecida com bebidas gaseificadas ou refrigerantes. A tabela de calorias vodka-bebida-base é fornecida abaixo.

Vodka baseada em bebida

Calorias

Smirnoff gelo (360 ml)

175

Vodka mais Coca-Cola (175 ml)

120

Vodka + suco de laranja (175 ml)

125

Vodka mais Red Bull (175 ml)

113

Vodka mais Soda e cal (200 ml)

75

Vodka + suco de tomate (175 ml)

100

Vodka mais água Tonic (175 ml)

90

Rum

Rum é mais popular no Caribe, onde é amplamente produzido também. É feito através de um processo de fermentação e destilação da cana de açúcar subprodutos, tais como melaço. Runs escuros são consumidos em linha reta enquanto rum branco ou luz é usado principalmente em coquetéis. Rum é como ele é rico em calorias e essa contagem aumenta quando usado em cocktails ou enriquecida com bebidas gaseificadas. Um detalhado licor gráfico calorias por rum é dado abaixo.

Beber

Calorias

Rum e Coca Diet (1 oz rum)

65

Bacardi Prata (12 fl oz)

225

Bacardi Limon Prata (12 fl oz)

225

Rum, a prova 100 (1,5 fl oz / 1 jigger)

125

Rum, 94 provas (1,5 fl oz / 1 jigger)

115

Fora isso, calorias de bebidas por dose de tequila chegar a 70.

Calorias de bebidas alcoólicas vs Calorias da cerveja

Isto é como discutir sobre qual é o menor dos dois males. Quando se trata de apenas calorias, então licor é o vencedor. A cerveja contém álcool, bem como uma série de outras bebidas não alcoólicas ingredientes que o tornam mais calorias em comparação com outras bebidas destiladas. No entanto, se o licor duro é consumida com refrigerante ou colas, então a sua contagem de calorias vai significativamente maior. Cerveja light é a melhor escolha para quem procura manter um controlo sobre a sua ingestão de calorias.

Desde calorias em bebidas alcoólicas são altos e tendem a refletir sobre o peso, é melhor beber com moderação. Junto com as calorias dos alimentos, manter as calorias de bebidas alcoólicas em cheque também.